Формальные упражнения или "форма"...
"Каратэ - искусство боя пустыми руками"  Х.Нишияма и Р.Браун

Объяснив все основные приёмы руками, необходимо...
"Advanced Karate"   M.Oyama

Формальные упражнения или форма...по своей значимости...
"Advanced Karate"   M.Oyama

Слово каратэ ... отсутствие злых намерений ...
"Advanced Karate"   M.Oyama

Muso-uchi - означает удар без предупреждения ...
"Advanced Karate"   M.Oyama

Настоящее понимание каратэ пришло несколькими годами позже того растущего интереса, ...
"Каратэ - искусство боя пустыми руками"  Х.Нишияма и Р.Браун

...японское слово каратэ можно заменить на "пустые руки"...
"Каратэ - искусство боя пустыми руками"  Х.Нишияма и Р.Браун

существенные принципы
"Каратэ - искусство боя пустыми руками" Х.Нишияма и Р.Браун

Формальные упражнения или "форма"...
"Каратэ - искусство боя пустыми руками" Х.Нишияма и Р.Браун

Правильное дыхание часто определяет...
"Advanced Karate"   M.Oyama

Приёмы каратэ, подобно приёмам других высоко развитых видов ...
"Каратэ - искусство боя пустыми руками"  Х.Нишияма и Р.Браун

Предыдущие главы систематизировали основные приёмы ...
"Каратэ - искусство боя пустыми руками"  Х.Нишияма и Р.Браун

Методика тренировок
"Каратэ - искусство боя пустыми руками" Х.Нишияма и Р.Браун

Форма - характерные части
"Каратэ - ката" Накаяма

Форма - моменты исполнения
"Каратэ - ката" Накаяма